175cm筋肉アイドル麗子様-美人筋トレパーソナルトレーナーfrom中国

最近はもう私自身の身体に大した変化はなくなってきました…(自嘲笑)

まあ、生まれ持った体質っていうのもやはり関係あるのかなと実感しつつも、
決して諦めるという訳ではなく、年単位で末長く続けて、少しづつの変化を期待しようと長期戦思考で一応筋トレを続けております。

写真を更新しても、
「えっ?ビフォーアフターじゃなくて、これってビフォービフォーだね」
と笑われそうなので、写真アップは変化が出てからにしようと思います。

とりあえず今は、筋トレしている人、特に筋トレしている美人トレーナーさんを見ることに専念しております(笑)

前回に引き続き、ユーチューブ動画の紹介になりますが、こんなのを見つけました。

日本でも、筋肉アイドルとか美人パーソナルトレーナー、筋トレ女子とかが流行っていますが、お隣中国でもジムに通う人が増えてきて、こういうアイドルが増えているみたいですね。

彼女はフィットネスビキニ選手でもあるそうです。

この子は身長175cmとのことで、すごいですね。。。

これを見て、私も筋トレ頑張ろうと思います(笑)

追伸:最近更新止まっていますが、体に変化が現れた時に写真とかアップしたいと思います。。。

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